Заболевания

Вздутие живота и газообразование причины и лечение

Вздутие живота и газообразование причины и лечение
121просмотров

Вздутие живота, газы – всем знакомые симптомы. Каждый человек испытывал на себе данное расстройство которое создает дискомфорт, а порой может поставить человека в весьма неловкое положение. Некоторые люди с данной проблемой сталкиваются крайне редко, а другие могут сталкиваться практически каждый день.

Причины вздутия живота

У многих людей возникает такой вопрос как что я делаю не так, какова именно причина вздутия живота, как можно облегчить эти симптомы и оказать помощь самому себе. Большинство ответов на те или иные вопросы вы сможете найти в этой статье.

Вздутие живота что это такое

Вздутие происходит из-за того, что в организме скапливаются газы, они же мешают работе системе пищеварения, а также обмену веществ. Кишечник начинается увеличиваться в объеме и начинает создавать давление на стенки желудка. Это может привести к дополнительным проблемам и заболеваниям.

Вздутие живота симптомы

  1. Запор.
  2. Тяжесть в животе, а также выпирания нижний части живота.
  3. Ощущения переедания, даже если человек употребляет небольшое количество пищи.
  4. Чувства боли, они могут быть очень частыми, но на протяжении короткого времени.
  5. Урчание и бульканье в животе.
  6. Желтый налет на языке.
  7. Отсутствие аппетита.
  8. Неприятный привкус во рту.
  9. Ощущение тошноты.
  10. Частое проявление отрыжки или изжоги.

Все симптомы могут как появляться в совокупности, так и по одиночке.

Причины вздутия живота

Причин, по которым происходит вздутие живота огромное множество, побольшей части мы сами и являемся провокаторами данного недуга.

  1. Употребление напитков, содержащих большое количество газов, с содержанием красителей. Это приводит к повышению углекислого газа, а также провоцирует вздутие желудка и кишечника.
  2. Переедание в вечернее время суток, пища не успевает усвоиться организмом, в желудке начинает происходить брожение остатков еды.
  3. Употребление в пищу продуктов, которые не сочетаются между собой, они плохо сказываются на бактериях и микрофлору желудка в общем, из-за этого начинают образовываться лишние газы.
  4. Частый приём соды, для того чтобы избавиться от изжоги, начинает создавать реакцию при которой смешивается кислота и щелочь, что негативно сказывается на желудке и усиливает вздутие живота.
  5. Частое употребление жаренной и жирной пищи, при этом процесс пищеварения начинает замедляться, начинается большая нагрузка на органы печени и поджелудочной.
  6. При заглатывании воздуха, может происходить во время приёма пищи.
  7. Присутствие паразитов в кишечнике такие как глисты.
  8. Язва желудка или гастрит.
  9. Тошнота, рвота, отравление, присутствие лишнего выработанного желудочного сока.
  10. У женщин бывает во время менструации или послеродового периода.
  11. Неправильное питание, а также диеты, которые затягиваются на долгий срок.
  12. Дисбактериоз, при этом количество полезных бактерий в организме человека уменьшается, а количество вредных бактерий наоборот увеличивается.
  13. Из-за таких заболеваний как болезни поджелудочной железы, язва желудка, наличие камней в желчном пузыре, радикулит, воспаление, а также защемление седалищного нерва, переутомляемость.

Лекарственные средства от вздутия живота

Вздутие живота лекарства

В современное время в большинстве аптек находиться большое количество лекарственных средств, помогающих при метеоризме, они бывают в разных формах, а также с разными дозировками, при этом необходимо учитывать возраст человека. Поэтому в аптеке любой может подобрать для себя лучшее лечение этой проблемы.

Лекарства предназначены для устранения неприятных симптомов и избежание последующего рецидива. Обычно лекарства употребляют в комплексном виде, для того чтобы устранить не только метеоризм, но и боль в области желудка.

Уголь активированный

Вздутие живота поможет уголь

Является самым дешевым средством, этот препарат есть почти у каждого человека в доме. Уголь помогает вывести из организма токсины, соли и газы. Обычно принимается 1 таблетка на 10 кг массы тела. Имеются и другие формы препаратов, при которых достаточно принять 1-2 таблетки для взрослого человека.  

Панкреатин, Креон, Мезим, Пангрол, Панкреазим, Креазим.

Лекарства которые помогут при вздутии живота

Эти лекарственные препараты были созданы на основе панкреатина, которые направлены для нормализации работы поджелудочной железы. Данные средства побольшей части имеют вспомогательную роль, когда причиной газов может быть панкреатит или процессы воспаления в желудке.

Эспумизан помогает при вздутии живота

Лекарственные средства такие как Эспумизан, Метеоспазм, Коликид, Мотилиум производиться в виде капель, таблеток и капсул. В состав данных лекарств входит ингредиент под названием симетикон, он действует на очаг проблемы и выводит газы из организма.

Пробиотики такие как Лактовит, Линекс, Хилак Форте, Бифидумбактерин помогают наладить микрофлору в пищеварительном тракте, которые добавляют в организм больше полезных бактерий. Для того чтобы полностью вылечить сей недуг эти средства к приёму обязательны, помимо этого данные средства помогают создать защиту от обезвоживания организма.

Смекта

      Лекарственное средство, которое в основном назначается при вздутии живота и             диарее для приёма непродолжительное время. В основном его принимают только в тот момент, когда возникает проблема. Лечебные действия данное лекарство не оказывает, зато очень хорошо избавляется от симптомов. Курс приёма составляет не больше 5 дней, если-же по окончании приёма вздутие не исчезает, тогда необходимо принимать более сильные лекарственные средства.

Но-Шпа, Папаверин, Дротаверин

Отличное снимает спазмы живота, эти лекарства являются безопасными и очень сильными. В основном их назначают после родов, а также их принимают в случае если вздутие и газы сопровождаются болью в животе. Курс приёма может быть в течении длительного времени. Если боль умеренная, тогда хватит и одной таблетки, если боль интенсивная со схватками, тогда лучше всего сделать укол.

Вздутие живота лечение народными средствами

Бывает и так что в определенный момент принимать лекарства нельзя, а возможно, что покупать дорогостоящие лекарства нет никакой возможности, вот тогда на помощь приходят средства народной медицины. Давайте рассмотрим какие действующие из народной медицины нам могут помочь.

Укроп

Необходимо взять семена укропа в количестве 15 гр и залить их 500 мл кипятка. Закройте тару крышкой и оставьте настаиваться в течении 3-х часов. Принимать по 3-4 раза в день по 150 мл за 10 минут до употребления пищи. Принимать до того момента пока не исчезнут симптомы.

Возьмите 5 гр. свежего укропа измельчите его, смешайте с 30 мл. растительного масла, теперь нужно взять марлю сложить в четыре слоя и накрыть сверху, оставьте настаиваться в течении 3-х дней в темном месте, процедите раствор и уберите в холодильник. Принимать по 7-10 капель смешивая с медом или рафинадом. Принимать строго после еды 3 раза в день. Если особого эффекта вы не ощутите тогда попробуйте пить в чистом виде, по одной чайной ложке утром и вечером, запивая водой.

Семена моркови

Чайную ложку семян моркови залить 30 мл. кипятка, настаивайте в течении часа, после чего необходимо процедить смесь и поделить на два раза, принимать утром и вечером, употреблять за 30 минут до еды. Курс приёма может быть в течении длительного времени.

Петрушка

Корень петрушки залить стаканом воды, дать настояться в течении 20 минут, аотом поставьте на огонь и подогрейте. Процедите, употреблять в теплом виде каждые 2 – 3 часа, принимать в течении дня.

Одуванчик

Разотрите в порошок 30 гр. корней одуванчика и залейте их одним стаканом кипятка, тщательно перемешать, закройте крышкой и уберите настаиваться в течении 1,5 дня. Процедите смесь и принимайте по 50 мл. в течении пяти раз в день.

Ромашка

Возьмите сухую ромашку 2 стол. л и залейте её водой 500 мл, настойку нужно вскипятить и настаивать в течении 4-5 часов. Употребляйте в течении всего дня по 100 мл за приём, при этом необходимо чередовать с обычной водой. Принимать за час до еды, либо после еды.

Картофель

Нужно выжить 150 мл сока картофеля и принимать его утром и вечером. Курс приёма длиться в течении 2-3 недель.

Чабрец с укропом

Возьмите по одной чайной ложке семян укропа и чабреца. Смешайте их желательно в металлической таре, после чего залейте одним стаканом кипятка и укутайте банку в полотенце на 10 мин. После необходимо вскипятить смесь на плите, оставьте остывать жидкость, профильтруйте её, употреблять по 25-30 мл. в течении всего дня, первый приём утром на голодный желудок, последний приём перед употреблением ужина.

Тмин

Измельчите семена тмина 4 чайной ложки, залейте их 400 мл кипятка. Оставьте настаиваться в течении пары часов, после можно процедить смесь и употреблять по 50 мл. каждые 1,5 часа.

Как питаться при вздутии живота

Еда играет очень важную роль при данном заболевании, то что мы едим очень сильно влияет на обмен веществ в организме, а также на переваривание пищи и на процесс брожения. Для того чтобы суметь исключить возможность появления этого диагноза, а также для того чтобы облегчить ход заболевания, нужно стараться придерживаться рекомендациям в выборе рациона и продуктов.

Список продуктов, которые лучше всего не употреблять при вздутии живота

  1. Выпечка на основе дрожжей.
  2. Мука пшеничная или ржаная, а также отруби.
  3. Молоко.
  4. Горох и бобы.
  5. Яблоки, груши, сливы, персики, изюм, абрикосы, бананы, в мягком виде.
  6. Капуста, лук, редька, морковь свежая.
  7. Цикорий, кофе, чай черный крепкий.
  8. Пивные напитки, квас, газированные напитки, алкоголь.
  9. Соленья, копчености, маринады.
  10. Баранина, Свинина.
  11. Орехи, а также семечки подсолнуха.
  12. Соль в большом количестве.
  13. Чипсы и сухарики.
  14. Выпечка, сладости, сахар, шоколад в большом количестве.
  15. Яйца, отваренные вкрутую.

Что есть при вздутии живота

Питание
  1. Творог нежирный.
  2. Зеленый чай.
  3. Каша гречневая.
  4. Листы салата, зелень.
  5. Яйца всмятку или приготовленные на пару.
  6. Свекла отварная.
  7. Котлеты куриные приготовленные на пару.
  8. Кисель из свежих ягод.
  9. Черный хлеб несвежий.
  10. Рис, немного не доваренный.
  11. Отруби, семена льна.
  12. Йогурты натурального производства, без добавления красителе и подсластителей.
  13. Бульоны на постном мясе, а также на нежирной рыбе.
  14. Рыба или белое мясо 150-200 гр. ежедневно.
  15. Тыква и морковь, приготовленные на пару.
  16. Отварные сосиски или колбасу в маленьком количестве.
  17. Фрукты употреблять в пищу в качестве десерта
  18. В первой половине дня съедать по 50-70 гр. твердого сыра.

Профилактические действия при вздутии живота

  1. Принимать пищу лучше всего часто и небольшими порциями, каждые 2,5 – 3 часа.
  2. Прогулки на свежем воздухе.
  3. Принимать пищу лучше всего медленно, тщательно пережёвывая её.
  4. Питаться необходимо не меньше чем 4 раза в день.
  5. Нужно уменьшить количество соли в блюдах.
  6. Утром лучше всего пить теплую воду с медом, но только тогда если при вздутие живота не происходит диарея.
  7. Не пить после еды в течении часа, а также не запивать во время приёма пищи.
  8. Употреблять продукты, приготовленные на пару такие как: рыба, белое мясо, яйца, овощи.
  9. Добавляйте укроп в супы и салаты.
  10. Не употребляйте холодную и горячую пищу.
  11. Делайте себе массаж живота.
  12. Лучше всего не одевать вещи которые будут сжимать низ живота. Не нужно пережимать ремень.
  13. Не употребляйте продукты сразу с содержанием белка, крахмала, фруктозы. Они все вместе могут вызвать большое вздутие живот.

Проводите время активно, пейте достаточно воды, правильно питайтесь, не передайте и тогда вы не допустите появления газообразования. Лучше всего обратиться к опытному специалисту в области медицины, тогда уже он сможет назначить более подходящее лечение для вас. А также он не допустит развитие острого воспалительного процесса в области кишечника, а также появление хронических заболеваний.

Оставьте отзыв